fb_pixel
українська федерація йоги

Галя Хенсон

Викладаю Йогу 6 років,
вивчаю цю Традицію з 2008

Проводжу маніпурні тренінги для учнів федерації від 2 курсу в команді ABHAYA з 2014 року

Навчаю напрямку Сандхаана-Йога

Мої контакти  Instagram | Telegram

“Традиція Йоги неймовірно багата на практики. Вона вбирає найкраще з наук і мистецтв про людину — для психіки і тіла, для вирішення одиничних ситуацій і глобальних задач, від дбайливих технік до екстремальних. Поєднує все це різноманіття ефективність і особисто-центрованість. Чим цікавіша практика, тим складніша в опануванні. Тому учень потребує Вчителя, системності і методів. А Вчителя шукають своїх студентів, які відкриті на знайомство з собою і Світом методами Йоги” Г.Х.

Про навчання

Я вчу першим 3,5 курсам класичної йоги (це 3-4 роки). З цією базою, практики мають можливість піти на більш глибоке навчання до інших фахівців.
Також я проводжу маніпурні тренінги для учнів федерації після року занять йогою

Набір групи відкрито 💙
 

Заняття будуть проходити по вівторкам в залі біля Майдану 🗽
На них систематично будемо опановувати практики для розвинення психіки та тіла

👣 вул. Софіївська 11-15, Київ
🔖 19:30-21:15, по вівторкам
💳 2000 грн / 4 заняття

За деталями пишіть у дм Telegram

Моя освіта

Вища — магістр в напрямках
• інженерний (ДонНТУ, 2002р)
• економічний (ДонНТУ, 2002р)

• психологічний (МАУП, 2018р)

Курси
• тайкий масаж, інструктор Інна Урсина
• семінар Станіслава Грофа “Посттравматичний синдром. Сучасні дослідження у сфері свідомості”
• курс “Релігія і розваги” в Майстерні академічного релігіознавства

 

Спорт

• кандидатка в майстри спорту по муай-тай
• навчалася в секціях та семінарах з крав-мага та БЖЖ

 

Танці
• викладала фламенко-фьюжн і стрип

 

Про мене

В Йогу прийшла за розтяжкою після тайского боксу, але дуже швидко ця Традиція стала стилем глибокої турботи про себе і познання Світу яким він є.

Діяльність

Я родом з м. Макіївка (Дон.обл). Основна освіта інженерна, та працювала бухгалтером, менеджером, дизайнером.
В 2014 пожила в окупації, з колегами вивозили учнів через блок-пости на семінари.
Пізніше переїхала до Харкова, жила у Львові, осіла в Києві.

З 2014 проводжу маніпурні тренінги (Харків, Київ, Львів, Тбілісі, Івано-Франківськ) — від бази самозахисту до філософських переосмислень когнітивних викривлень щодо насилля, дисципліни, сміливості. 

З 2017 викладаю Йогу

Мої статті

як обрати килимок для йоги

Як обрати килимок для йоґи

Йогамат за останні років десять став найвідомішим атрибутом йогіну. Хоча за фактом будь-який пристрій для записів – це головний інструмент практики у процесі трансформації себе

Читати